Kickboksen is niet alleen een geweldige manier om fit te blijven, het biedt ook tal van andere voordelen voor mensen van alle leeftijden en niveaus. Of je nu je eerste stappen in de sport zet of al een ervaren vechter bent, kickboksen helpt je kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en focus te verbeteren. Met professionele begeleiding kun je werken aan techniek en zelfs deelnemen aan wedstrijden. Het is een sport die zowel voor de recreatieve sporter als voor de wedstrijdvechter geschikt is.