Cardio Pump
✓ Versterk spieren
✓ Verhoog conditie
✓ Vetverbranding
✓ Gewichten en beweging
✓ Intense training
✓ Energiek en uitdagend
De Voordelen van Cardio Pump
Cardio pump is een veelzijdige training die je helpt om zowel je conditie te verbeteren als spierkracht op te bouwen. Door het combineren van intensieve cardiovasculaire oefeningen met krachttraining, bevorder je vetverbranding en verbeter je je uithoudingsvermogen. Deze training zorgt voor een hogere stofwisseling, waardoor je meer calorieën verbrandt, zelfs na de training. Het is ook een uitstekende manier om je hart- en vaatstelsel te versterken. Cardio pump is geschikt voor alle niveaus en biedt zowel fysieke als mentale voordelen.
Onze Sportschool
Lesrooster
E10 Training heeft drie locaties gevestigd in Assen, Groningen en Veendam. Klik op de knop hieronder om de lesroosters per locatie te bekijken.
Tarieven
Benieuwd naar onze tarieven? We bieden verschillende abonnementsopties die passen bij jouw behoeften en trainingsfrequentie. Of je nu flexibel wilt trainen of liever een vaste routine hebt, bij E10 Training vind je altijd een passend lidmaatschap. Klik op de knop hieronder om alle tarieven te bekijken en de optie te kiezen die het beste bij jou past!
Onze
Trainers
MAAK KENNIS MET ONS TEAM
We helpen je graag om je te motiveren om (mentaal) fit te worden en te blijven. Onze aanpak is persoonlijk en laagdrempelig. Hierdoor kan je op elk niveau bij ons instappen.
Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat je op je eigen tempo resultaatgerichte stappen kan maken.
Gratis proefles
Misschien wil je fitter worden, afvallen of leren kickboksen. Tijdens een proefles en onze intake bespreken we je persoonlijke doelen. Wij stellen vervolgens een sportschema op en monitoren de voortgang.
Tijdens de lessen zorgen wij voor voldoende afwisseling. Zodat sporten leuk en uitdagend voor je blijft.