Groepslessen

Bij E10 Training geloven we in de kracht van samen trainen. Onze groepslessen zijn energiek, motiverend en geschikt voor elk niveau. Of je nu je conditie wilt verbeteren, sterker wilt worden of gewoon plezier wilt hebben, onze enthousiaste trainers en gemotiveerde deelnemers helpen je om het beste uit jezelf te halen. Samen sporten is niet alleen leuker, het geeft je ook dat extra zetje om je doelen te bereiken. Kom langs en ervaar de positieve sfeer van onze groepslessen!

Cardio boxing

Cardioboxing is de ultieme training voor het verbeteren van conditie, kracht en stressvermindering, terwijl je werkt aan je bokstechnieken.
Bekijk Training

Cardio Pump

Cardio Pump is een energieke full-body workout die krachttraining combineert met cardio, ideaal voor het verbeteren van je uithoudingsvermogen en spierkracht.
Bekijk Training

Kickboksen

Kickboksen is een dynamische sport die kracht, snelheid en techniek combineert, perfect voor het verbeteren van je conditie, zelfverdediging en mentale focus.
Bekijk Training

Light Boxing

Lightboxing is een laagdrempelige training die kickboksbasics combineert met een lagere intensiteit, ideaal voor beginners of een minder belastende workout.
Bekijk Training

BBB Les

BBB-training richt zich specifiek op het verstevigen van de benen, billen en buik. Deze energieke workout combineert kracht- en cardiotraining om je kernspieren te versterken en je conditie te verbeteren.
Bekijk Training

Pencak Silat

Pencak Silat is een krijgskunst die vloeiende bewegingen, stoten en verdedigende technieken combineert, met focus op behendigheid, discipline en zelfverdediging.
Bekijk Training

Yoga

Yoga is een rustige en krachtige praktijk die lichaam en geest in balans brengt, met focus op flexibiliteit, kracht en ademhaling.
Bekijk Training

Zak training

Zaktraining is een intensieve workout waarbij je stoten en trappen uitvoert op een bokszak, ideaal voor het verbeteren van kracht, conditie en techniek, terwijl je stress kunt afbouwen.
Bekijk Training

HYROX Training

HYROX verovert de fitnesswereld! Geïnspireerd door miljoenen sporters wereldwijd die fitness als hun sport zien.
Bekijk Training
Nieuw!

Voordelen
Groepstraining

  • Verhoogt motivatie
  • Ontmoet nieuwe mensen
  • Toegankelijk voor alle niveaus
  • Professionele begeleiding
  • Competitieve sfeer
  • Meer plezier en energie

Onze

Trainers

MAAK KENNIS MET ONS TEAM

We helpen je graag om je te motiveren om (mentaal) fit te worden en te blijven. Onze aanpak is persoonlijk en laagdrempelig. Hierdoor kan je op elk niveau bij ons instappen.

Onze ervaren trainers zorgen ervoor dat je op je eigen tempo resultaatgerichte stappen kan maken.

Bekijk ons team

Gratis proefles

Misschien wil je fitter worden, afvallen of leren kickboksen. Tijdens een proefles en onze intake bespreken we je persoonlijke doelen. Wij stellen vervolgens een sportschema op en monitoren de voortgang.

Tijdens de lessen zorgen wij voor voldoende afwisseling. Zodat sporten leuk en uitdagend voor je blijft.

Plan jouw gratis proefles